Varmt välkommen till en härlig Dagretreat

med Lena Thurner & Magdalena Kay

Söndag 18 februari kl 10-17.00

Singelstigen 25, Nyköping 

Yoga, reflexologi, healing, örtterapi och kunskap om lymfhälsa. 

 Lär dig mer om lymfsystemet. Hur du bla kan minska i vikt, bli smidigare i kroppen och stärka upp ditt immunförsvar mm genom övningar för lymfsystemet (alla får ett kompendium med sig) . Vi avslutar med en individuell healing session som är både läkande och cirkulationshöjande.

Lymfsystemet hänger ihop med hur vi andas, hur vi hanterar känslor, äter, sömnkvalitet, hormonbalans osv. Lena berättar hur det hänger ihop och vad vi själva kan göra för att minska på ett trögt lymfsystem med övervikt och värk i kroppen etc. Du får med dig ett kompendium med bilder, information, tips och råd Obs: Ange evt matallergi

Boka:  mail till lena.thurner@prahna.se

Kostnad: 1333:- swish till 0727080480 eller Skandiabanken 9150-1122756