Livskvalitet

Möt det genuina och autentiska Grekland på öarna Tinos, Delos och Mykonos 23-30 sep

Tinos

 

 

 

 

♥ INSPIRERAS av väl utvalda exklusiva boenden Tinos ♥

 

Tinos

Tinos
 
Möt det genuina och autentiska Grekland på ön Tinos, den bästa tiden , 23-30 Sep med kulinarisk grekisk mat, yoga & meditation, bad, vandring och exklusiva boenden, dvs upplev det bästa Tinos har att erbjuda!

Tinos

Vi inleder och avslutar vår inspirationsvecka på kosmopolitiska Mykonos där vi insuper den pulserande atmosfären.

Andra dagen åker vi med båt till den närliggande ön Delos (se bild nedan) som är en av de viktigaste arkeologiska platserna i Grekland. Delos finns med på UNESCOs världsarvlista och bjuder bland annat in till tempel ägnat åt Isis och egyptiska gudar.Därefter tillbringar vi en vecka på ön Tinos som är en frodig, vacker, läkande och en idealisk vandringsö.

För tredje gången erbjuder jag och Chris denna skräddarsydda resa (max 8 deltagare) för de som vill uppleva det autentiska Grekland med dess fina naturlandskap, stränder och kultur med möjlighet till varm gemenskap och gastronomiska upplevelser utöver det vanliga. Vi har valt ut de bästa boendena; bästa byarna med elegans, stil och bekvämlighet

En resa inåt och utåt där vi tillsammans under sju dagar skapar lustfylld, glädje, magi och det ljuva och goda livet (Η Καλή Ζωή).

Aktiviteter; Två vandringar med en längd på cirka 8-9 km,
daglig mjukt inkännande yoga och meditation, båtutflykt till Delos, bad vid de finaste stränderna, många magiska kraftplatser & sevärdheter, måltider vid väl utvalda matställen, utflykt till vingård, lokal osttillverkning med mera

Matlagningskurs med vår matciceron Chris Plöjer som har bott i Grekland 23 år och talar både svenska och grekiska. Alla deltagare kommer att under en dag få utforska det grekiska vegetariska köket “mezerätter”.

Pris 13.500-15.000 Sek ingår
* 7 frukostar och en måltid i delat boende
* Daglig yoga & meditation, guidning och två dagsvandringar
* Matlagningskurs inkl recepthäfte
* Utflykter och biltransporter på Tinos enligt program
* Transfer t/r Tinos hamn vid ankomst och avresa
* Transfer t/r Mykonos flygplats (JMK)
* Färja t/r Mykonos/Delos samt bagageförvaring

* Individuell reseplanering och evt lokala skatter, vandring och vi har valt ut det bästa från Tinos



Chris har lång erfarenhet och har bland annat drivit restaurang i Grekland och Gotland. Hon har arbetat med vegetarisk mat i hela sitt liv och berättar även om hälsa och livsstil. Alla deltagare kommer att under en dag få utforska det grekiska vegetariska köket ”mezerätter” och få en praktisk genomgång i köket och ta del av Chris köksknep. Det blir även besök hos lokala producenter och en vingård inför måltiderna. Dessutom får alla med sig hem ett litet recepthäfte. Räkna med oförglömliga timmar i köket med mycket skratt och god mat att äta!  Se video 

Program

Retreaten startar 23 sept på Mykonos med gemensam middag och avslutas 30 sept efter frukost.  

Vi börjar varje morgon till soluppgången med yoga eller meditation. Lena anpassar yogan så att vi behandlar våra kroppar med kärlek och acceptans, där vi är snälla mot oss själva, och ger oss det vi behöver för att må bra och landa i nuet. Därefter bjuds på en delikat frukostbuffé och vi gör varje dag någon form av utflykt, vandring eller matlagningskurs. Det blir också tid för vila, sol och bad. Vid tre tillfällen åker vi iväg med våra bilar och ordnar lite längre vandringar med lokal bergsguide. De övriga dagarna blir det möjlighet till lite kortare vandring eller fri aktivitet. Vattnet är fortfarande varmt när vi kommer dit, så vi räknar med skön sommarkänsla både i luften och vattnet. Här kan du se mer bilder från Tinos LÄNK 

Vi gör en båtutflykt till ön Delos strax väster om Mykonos. En hel plats och enligt mytologin föddes Apollon här. länk 

Vi som leder och guidar under resan är matciceron Chris Plöjer och yogalärare Lena Thurner.

Chris Plöjer









Lena Thurner

 

 

 

 

 

 

 

 

Anmälan och betalning

Anmälan till  lena.thurner@prahna.se . Vid anmälan och inbetald anmälningsavgift  1500 kr bjuds du in till en sluten facebookgrupp, där vi delar information inför resan. Efter slutbetalning av resan skickas utrustnings- och packlista ut tillsammans med annan viktig information. Du blir där vi delar med oss och slutar facebook-gruppen inför och efter. 

Anmälan blir giltig i och med att du betalar i din anmälningsavgift. Hela resan ska slutbetalas senast 31 juni-25. Swisha anmälningsavgift till 0727080480 eller konto i Skandiabanken 9150-1122756

Resevillkor

 För att få ut så mycket som möjligt av en resa är det viktiga att gruppen inte är för stor, därför blir vi max 8 deltagare.

Boka tryggt

Om vi tvinga ställa i resan med anledning av restriktioner återbetalas allt utom administrativ avgift 350:-. Vi håller oss uppdaterade via Utrikesdepartementet (UD) och Folkhälsomyndighetens hemsida.

Vid avbokning gäller följande: Avbokning 40 dagar eller mer före avresa återbetalning 100% minus 1500 kr. Avbokning 0-40 dagar före avresa ingen återbetalning. Vi hänvisar till Er reseförsäkring   och  avbeställningsskydd  som du tecknar själv genom din bank eller försäkringsbolag.

Vi har ställt  resegaranti  enligt Paketreselagen hos  Kammarkollegiet  vilket ger dig trygghet om resan ställs in eller avbryts i förtid.

 

Bild: Greeka.com

Bild: Greeka.com

Har Ni frågor om boende och resa? Kontakta Chris Plöjer tfn 070-649 64 81

Varmt välkomna

Lena & Chris

Bilder tagna från Tinos med ön Mykonos i bakgrunden. 

Agios Sostis Beach Tinos